勃起功能障碍的6种自然疗法

什么是勃起功能障碍?

勃起功能障碍(ED)通常被称为阳痿。这是一种男性在性行为中无法达到或保持勃起的状态。症状还包括性欲减退或性欲减退。如果这种情况持续几周或几个月以上,你的医生很可能会诊断你患有ED。ED在美国影响多达3000万男性。

标准的ED治疗包括处方药、真空泵(一种类似于飞机杯样式的真空泵)、植入物和手术,但许多男性更喜欢自然疗法。研究发现,一些自然选择可以改善ED症状。继续往下读,了解有研究支持的自然选择。

治疗阳痿方法之自然方法

1. 人参

所谓的草药伟哥,人参(红参)背后有坚实的研究。研究人员回顾了2008年7项关于红参和ED来源的研究。每日三次,剂量从600毫克到1000毫克不等。他们的结论是,“红参在治疗勃起功能障碍方面具有潜在的疗效。”

目前更多的研究是研究红参如何影响勃起功能障碍。人参皂苷是人参提取物中存在的一种元素,在细胞水平上具有改善勃起功能的作用。人参的作用似乎是最有效的来源,为那些高脂血和代谢综合征。众所周知,这种草药的来源具有抗炎作用,改善肺功能,改善血液流动的其他疾病-所有的特点,可能减少ED。

2. 红景天

一项小型研究表明,红景天可能有帮助。35名男性中有26人连续三个月每天服用150至200毫克。他们的性功能得到了显著改善。这种草药已被证明可以改善精力和减少疲劳。需要更多的研究来了解行动和确保安全。

3.脱氢表雄酮

脱氢表雄酮(DHEA)是一种由肾上腺分泌的天然激素。它可以转化为体内的雌激素和睾酮。科学家们从野生山药和大豆中提取营养补充剂。

有影响力的马萨诸塞州男性衰老研究可信来源显示,患有ED的男性更有可能拥有低水平的DHEA。2009年,40名患有ED的男性参与了另一项研究,其中一半人每天服用50毫克DHEA,另一半人连续6个月服用安慰剂。接受DHEA治疗的患者更有可能勃起并保持勃起状态。

最近,DHEA已被确定为男性并发糖尿病ED治疗的一种选择。ED通常影响这些男性,因为荷尔蒙问题以及糖尿病并发症干扰血液流向器官。

4. 精氨酸

精氨酸是一种天然存在于人体中的氨基酸。它有助于生成一氧化氮。一氧化氮能放松血管,促进勃起,对健康的性功能至关重要。

研究人员研究了可靠来源l -精氨酸对ED的影响。31%的ED患者每天服用5克l -精氨酸,性功能有显著改善。

另一项可信的研究表明,l -精氨酸与树皮中提取的植物产物碧萝芷醇结合,能在两个月后使80%的参与者恢复性功能。92%的人在三个月后恢复了性功能。

另一项安慰剂对照研究可信来源发现,l-精氨酸与其他药物联合使用耐受性好,安全,对轻度至中度ED有效。

5. 针灸

尽管研究结果喜喜参半,但许多研究显示,针灸治疗ED的效果是积极的。例如,1999年的一项可靠研究发现,针灸改善了39%的参与者的勃起质量,恢复了性活动。

后来在2003年发表的一项研究表明,接受针灸治疗的ED患者中,21%的人勃起功能得到了改善。其他研究也显示了相互矛盾的结果,但这种疗法有潜力,可能对你有效。

如果由有执照的针灸师提供针灸师信任的来源的风险很低。针灸有望治疗ED,但还需要更多的研究。

6. 育亨宾树

本品是从非洲育亨宾树的树皮中提取的。一些可靠的研究表明,使用这种药物对性行为有积极的影响。

然而,美国泌尿学协会并不推荐育亨贝作为ED治疗。这是因为没有太多的证据证明它是有效的。它的副作用可能会损害健康。这些症状包括血压升高、心率加快、易怒和震颤。如果你决定要尝试育亨贝,一定要事先和你的医生谈谈。

治疗阳痿需改变生活方式

在许多情况下,改变您的生活方式和饮食可以帮助缓解ED症状。有助于改善性功能的生活方式改变包括锻炼和减肥。它们还包括戒烟和抑制酒精摄入量。

你的饮食也会影响你的性生活。如果想要健康安全的方法摆脱这种疾病一定是长期坚持锻炼,提高身体素质,这是毋庸质疑的.

总结

如果您有ED的症状,在您自己尝试任何治疗之前,请务必咨询您的医生。这是因为ED可能是其他健康问题的征兆。例如,心脏病或高胆固醇可能导致ED症状。通过诊断,您的医生可以推荐一些可能改善您的心脏健康和ED的步骤。这些措施包括降低胆固醇,减轻体重,或服用药物以疏通血管。

如果没有发现其他健康问题是您的ED的原因,您的医生可能会开一些常见的治疗方法。但是,您也可以选择自然选择 – 请务必先与您的医生讨论。

无论您采取哪种方式,请记住,ED是一种非常易治的常见疾病。通过一些反复试验,您可能会找到适合您和您的伴侣的治疗方法。

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